美人心计，助您更美丽！

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不论年纪大小，智慧的美眉往往会思考保养的方法，探究简单易行的保养妙招更是姐们们聚会时的必聊话题。下面就和小编一起来看看这5条美容护肤应该具有的美人心计，让我们一起来聪明保养吧！
美人心计1：护肤需要持之以恒
　　护肤需要持之以恒 ,皮肤保养的工作是一天都不能松懈的，如果您有『三天捕鱼两天晒网』的懒惰心态，那会是您离理想的肌肤越来越远的。油性肌虽然在冬天肤况较稳定，但如果保湿没做好更是会前功尽弃。除了基础的清洁之外，应该停用具备控油诉求的保养品，改以质地清爽舒适淡具备足够保湿度的乳液和轻感乳霜，使我们的肌肤维持在油水平衡的状态。
美人心计2：健康生活 远离疾病 保持愉悦
　　健康生活、远离疾病，我们女性每天需要八百克的钙质。富含钙质的食物有奶制品、菠菜、椰菜和干果。而热牛奶咖啡里面也含有很多钙质。 同时我们保持规律生活会将你早逝的可能性降低36%。 另外欢笑可以将抗感染细胞和抗癌细胞的数量提高25%，所以我们要懂得调节心情，使自己愉悦。
美人心计3：抗击皱纹人人有责
　　如果你的前额上的纹路很深、嘴边有皱纹、眼睛下面有皱纹，还有如果你不是一个阳光女郎，那么你可能是个隐秘的爱皱眉者。请检查一下你的表情，看看它是不是一副满脑门子官司的样子。如果是，那么改变它吧，经常告诉自己要放松。先在镜子面前练习一下，然后随着深呼吸和放平你的肩膀，那些皱纹消失了。
美人心计4：做好防晒 年轻永恒
　　您要知道手上的皮肤和你的脸一样对阳光的损伤和极端的天气很敏感。为了使它们看起来很年轻并且不泄露你年龄的秘密，最好冬天袋上手套，夏天就要涂一些防晒霜了。如果你想有效的保护你的肌肤，防晒霜，不要涂抹，而是用你的手指轻轻的拍在你的脸上，否则你就有可能把它擦掉了
美人心计5：美白保养 双管齐下
　　想让肌肤变白的课题，应该要分成美白和防晒两个方向来加强，双管齐下才能在2-3个月之内看到显着的效果。肌肤美白的机转大都透过有效的美白成分阻止黑色素新生并代谢已生成的斑点；而防晒就像是从外在给肌肤完整的『保护伞』，杜绝紫外线破坏肌肤，这样的协同作用就像一体的两面，缺少其中一个都会破坏你的美白大计。
克丽缇娜爱好者转于半岛网